Name: Витончене мистецтво забивати на все
Brand: Наш Формат
Price: 430 UAH
Availability: InStock

Попередній продаж

Лише самовивіз

Новітня класика

Очікується

Новинка

Акція

Топ продажів

Лише поштою

Останні примірники

Марк Менсон

Автор

Ми живемо в культурі, зацикленій на занадто оптимістичних очікуваннях. Із самого дитинства нам нав&rsquo;язують нереалістичні ідеали, яких ми прагнемо досягти попри все: лише найвищі оцінки, досконала зовнішність, надсучасні ґаджети, найкрутіша робота, тільки екзотичні подорожі й не менш яскраві світлини в соцмережах. Постійно женучись за успіхом і щастям, ми намагаємося уникати будь-якого негативу. Однак негативний досвід, як переконує Марк Менсон, надзвичайно цінний: він звільняє нас від міражу щастя.
Книжка допоможе формувати реалістичні очікування, конструктивно сприймати негативний досвід та цілеспрямовано діяти у складних ситуаціях, не розпорошуючись на дрібниці.

709626-1.800x800.jpg

Витончене мистецтво забивати на все

Тимчасово відсутня

Немає в наявності

Марк Лівін

Ілля Полудьонний

Якщо ви переживали схоже й не могли втямити, у чому річ &mdash; ця книжка для вас. У ній журналіст Марк Лівін і психотерапевт Ілля Полудьонний простими словами розповідають про емоції та почуття. Вони вчать розшифровувати повідомлення, що приходять у чат із самим собою: &laquo;Ти вже кілька днів сумуєш. Зверни на це увагу&raquo;. Або: &laquo;Здається, ти заздриш другові, який знайшов нову роботу. Може, тобі теж час щось змінити?&raquo;.
Структурно книжка складається з 20 розділів. Кожен присвячується окремому почуттю чи емоції: злості, заздрості, образі, сорому, самотності тощо. Автори популярно викладають теорію, пояснюють теми на прикладах із власного життя, діляться вправами для пропрацювання. А ще багато говорять про нинішні реалії.
Марк та Ілля разом створюють найпопулярніший український подкаст про психологію &mdash; &laquo;Простими словами&raquo;, який став приводом до написання книги.
P. S. Книжка не дублює подкаст &laquo;Простими словами&raquo;.

ebook-prostymy-slovamy-yak-rozibratysya-u-svoih-emotsiyah-621398.800x800.jpeg

Простими словами. Як розібратися у своїх емоціях

Володимир В'ятрович

Історик Володимир В&rsquo;ятрович зібрав низку власних публікацій &mdash; від початку 2000-х до нашого часу &mdash; та доповнив їх сучасним наративом. Це статті, колонки, інтерв&rsquo;ю, у яких ідеться про національну ідентичність, Голодомор, визвольну боротьбу й &laquo;людей волі&raquo;, Помаранчеву революцію і Євромайдан, матеріали під грифом &laquo;цілком таємно&raquo;, які одного дня стали &laquo;цілком нетаємними&raquo;. Значну частину цієї історії автор ретельно дослідив, а ще частину &mdash; допомагав творити.
Ось чому це книжка про минуле &mdash; авторове, українців, минуле загалом, про історію як history і story, про колективне й особисте.
Це книжка не про переписування історії. Вона &mdash; про спроби українців написати історію власної держави. Звільнитися з полону думок &laquo;старшого брата&raquo; й досягнути справжньої незалежності &mdash; коли можеш розповідати свою історію від першої особи.
Для широкого кола читачів, усіх, хто хоче сформувати власний погляд на українську історію та переосмислити як колективну пам&rsquo;ять, так і події недавнього минулого.

vyatrovich_150h230.800x800.jpg

Нотатки з кухні «переписування історії»

Видавництво Старого Лева

А-БА-БА-ГА-ЛА-МА-ГА

Апріорі

Астролябія

Білка

Бородатий Тамарин

Вавилонська бібліотека

Валерій Маркус (Ананьєв)

Видавництво

Видавництво 21

Видавчиня Анна Ільченко

Віхола

Євгенія Кузнєцова

Жорж

Зелений пес

Stone Publishing

#книголав

Комора

Комубук

Крокус

КСД

Лабораторія

Локальна історія

Моя книжкова полиця