Життя без нарциса: поради від психолога, як розірвати коло аб'юзу

Що робити, якщо кохання більше схоже на контроль, маніпуляцію і втрату себе? Як зрозуміти, що поруч — не партнер, а нарцис? І головне — як вийти з аб’юзивних стосунків та не втрапити в них знову?

11 квітня о 19:00 запрошуємо до книгарні-кав’ярні Старого Лева (м. Київ, вул. Михайлівська, 18), де обговоримо непрості, але важливі теми за мотивами книжки «Покинь нарциса назавжди. Як вийти з аб’юзивних і токсичних стосунків». Спікеркою розмови стане психологиня Юлія Грабовська з Психологічного центру «Vydyh», а модеруватиме зустріч — письменниця та журналістка Ольга Карі.

Приходьте — говоритимемо про важливе!

Книга Сари Девіс «Покинь нарциса назавжди. Як вийти з аб’юзивних і токсичних стосунків»:

Легенда про самозакоханого грецького Нарциса та закохану в нього Ехо — стара як світ, але вона до нині про одержимість та сліпоту ілюзорного кохання та даремність подібних стосунків. Як розпізнати нарциса, розуміти його поведінку, склад розуму, задля особистого відновлення? Як розірвати токсичні стосунки з особою-нарцисом, а найголовніше, як зрозуміти, прийняти і пережити цей досвід?

Ви не можете змінити нарциса, але можете змінити спосіб поводження з ним. Психологиня і терапевтка з психічного здоров’я докторка Сара Девіс, яка спеціалізується на лікуванні нарцисичного насильства, співзалежності, стресу, тривоги та травми, пропонує у цьому практичному посібнику зрозуміти природу стосунків із нарцисом і назавжди звільнитися від них.

Юлія Грабовська — психологиня Психологічного центру «Vydyh». Має освіту бакалавра психології в УДУ ім. М. П. Драгоманова, продовжує навчання в методі позитивної психотерапії — Всесвітня асоціація позитивної та транскультуральної психотерапії, WAPP. Пройшла курси для психологів Practice Basic, Pro, Internship, а також курс із психіатричної пропедевтики.

Ольга Карі — українська письменниця, журналістка, колумністка. Роботи авторки відзначені спеціальними нагородами конкурсу художнього репортажу України «Самовидець»: «По той бік свята» (збірка «Життя у містах», 2019) та «Хрестик» (літературний конкурс «Як ми змінюємось», 2020). Пише репортажі, есеї та авторські колонки для українських незалежних та іноземних видань, досліджуючи широке коло жіночих та феміністичних тем.