Карантин триває: чим себе зайняти, щоб не нудьгувати
Білецька Наталія
01.04.2020
Якщо ви, як і мільйони інших людей, залишаєтеся вдома – наодинці чи з родиною – ми зібрали для вас кілька ідей, як творчо і цікаво провести цей карантинний час.
Вирушайте у віртуальну подорож світом
Завжди мріяли відвідати найкрасивіші та екзотичні місця, зазирнути у найвідоміші музеї та галереї? Це можна зробити, навіть не виходячи з дому. Як? За допомогою віртуальний турів. Наприклад, порозглядайте понад тисячу художній колекцій на платформі Google Arts & Culture, зазирніть на цифрову екскурсію у Лувр, Британський музей чи Національний музей Мадриду, або вирушіть до Колізею та Мачу-Пікчу.
Ви навіть не помітите, як за розгляданням прекрасного пролетить час. А поки будемо сподіватися, що вже скоро зможемо побачити всю цю красу наживо.
Пориньте у читання
Звісно, куди ж без книг! Адже кожен твір – це окремий світ, який розгортається перед читачем. Різноманіття літератури дозволяє знайти книжку до смаку кожному: від романтичних історій та захопливих детективів до пізнавальних книг та мотиваційної літератури, від збірок дитячих віршів та казок до книг-ігор для всієї родини.
Якщо на вашій книжковій полиці ще залишилися нечитані книжки «на пізніше», то це «пізніше» якраз настало! А якщо ви вже перечитали все-все у своїй домівці, тоді мерщій зазирайте у книгарню Старого Лева – там на вас чекає багато цікавих книжок і акцій: знижки, електронні книжки у подарунок і безкоштовна доставка.
Навчайтеся
Coursera, edX, Prometheus та інші навчальні платформи наповнені тисячами онлайн-курсів, які чекають на вас. Просто сидячи вдома, можна дізнатися безліч цікавого про економіку, медіаграмотність чи програмування, опанувати нові професії чи поглибити знання з власного фаху. А допоможуть у цьому кваліфіковані викладачі із найпрестижніших університетів світу. Гарна нагода присвятити час навчанню та інвестувати його у свої майбутнє. Чого чекаєте? Гайда гризти граніт науки!
Влаштуйте кіномарафон
Довго не вистачало часу подивитися цікавезні фільми та серіали, якими останнім часом нас тішили кінотворці? Тоді саме час це зробити. Тим паче, що чимало сервісів на час карантину знижують ціну на підписку, роблять онлайн-прем’єри або ж взагалі викладають свої кіно- та телепроєкти у вільний доступу вільний доступ.
Приготуйте щось смачненьке
Чому б не присвятити час на карантині вдосконаленню кулінарних навичок? Як у кулінарних книжках, так і в мережі вдосталь дивовижних рецептів, з якими можна поекспериментувати. А всесвітньо відомі кулінари на час карантину проводять чимало онлайн майстер-класів і діляться різними лайфхаками. Певні, ви та ваші рідні зрадіють різноманіттю смачненького вдома.
Тренуйтеся
Сидіння вдома впродовж тривалого час точно не піде на користь фізичній формі. Щоби дбати про власне здоров’я, не обов’язково відвідувати спортзал. Просто приділяйте щодня трішки часу різним вправам, які можна виконувати навіть у вашій кімнаті. Що саме робити – обирати вам: від базової зарядки до цілих комплексів вправ на різні групи м’язів. А замість спортивного інвентаря чудово підійдуть різні речі, що трапляться вам під руку, навіть, наприклад, книжки. Головне, дотримуйтеся правил безпеки під час тренувань.
Організуйте танцювальний вечір
Якщо ж заняття спортом видається вам нудним, то маємо альтернативу – танці. Вмикайте улюблену музику та беріться до танцю. Це не лише допоможе розрухати тіло та тримати його в тонусі, а й покращить настрій та знизить стрес. А ще це дуже весело!
Влаштуйте домашній спа-центр
Зберіть докупи всі ароматичні олійки, креми, скраби та інші косметичні «скарби» – і влаштуйте день догляду. Спа-процедури допоможуть подбати про красу тіла, а також трішки відволіктися від щоденних стресів та тривог.
Творіть
Карантин – чудова нагода розкрити творчий потенціал, що давно ховався за рутинними справами. Оберіть свій вид мистецтва – і творіть. Це може бути як розфарбовування розмальовок-антистрес чи просто малювання, так і скульптура, шиття, вишивання, в’язання абощо. Голове, отримувати задоволення від процесу.
Наведіть лад вдома
Можливо, саме зараз час приділити трішки уваги вашій домівці? Переберіть гардероб, поміркуйте над організацією простору в приміщенні, впорядкуйте речі у шухлядках та шафках… Словом, наведіть лад та влаштуйте у свої домівці таку атмосферу, в якій вам буде комфортно перебувати решту карантину.
Проводьте час із родиною
Цей пункт останній, але напевно найголовніший. Якщо вам пощастило потрапити на карантин з рідними – приділіть цей час їм. Спілкуйтеся, грайтеся з малечею, разом дивіться фільми та обговорюйте прочитані книжки, готуйте та танцюйте. Головне – будьте разом. Якщо ж ви залишилися вдома сам/сама – тоді візьміть собі за правило щодня телефонувати рідним. Адже у щоденній рутині ми забуває приділяти достатньо уваги людей, яких любимо.
І найважливіше – залишайтеся вдома і бережіть себе.
Коментарі
Щоб залишити коментар, необхідно